我买了一件商品，卖方虚拟发货，但后来错过了邮件补充阶段，可以要求卖方退款吗？

可以要求卖方退款。依据《消费者权益保护法》等，卖家需保障消费者权益，虚拟发货且私下吞货再售属违约。不及时处理可能导致消费者损失扩大，影响信任。
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可要求退款。操作如下：1.先与卖方协商，看是否同意退款；2.若协商无果，向平台投诉，并提供证据；3.平台处理不公，可寻求法律援助或起诉，维护权益。
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常见处理方式为协商退款或投诉平台。若卖方配合，则协商退款；若不配合，可通过平台投诉或法律途径解决，根据具体情况选择最适合的方式。